À propos — SC - Coaching

Derrière chaque accompagnement, une posture : humaine, engagée, sans détour.

Pour écrire une histoire qui vous ressemble.

Prendre sa place, écrire son avenir

Je suis Sandrine Cantin, coach professionnelle, consultante en orientation et évolution professionnelle et praticienne en hypnose.

Je vous accompagne dans les moments de transition, de quête de sens ou de redéfinition de soi — ces passages parfois flous où l’on sent que l’ancien ne suffit plus, mais que le nouveau n’est pas encore clair.

Mon rôle ? Créer un espace de confiance, structurant et accessible, pour vous aider à révéler vos ressources, retrouver votre élan, et avancer vers un projet qui vous ressemble vraiment.

Un parcours guidé par le lien humain

Originaire de Lorraine, basketteuse et coach sur les terrains pendant de nombreuses années, j’ai d’abord exploré les sciences du vivant avant de suivre mon appétence pour la compréhension de l’humain. J’ai obtenu une licence de psychologie prolongée par une maîtrise en psychologie sociale.

Passionnée de relations humaines et curieuse du monde, j’ai ensuite navigué entre ressources humaines et management d’équipes, en France comme en Afrique de l’Ouest. Ces 18 années en entreprise m’ont permis de rencontrer des réalités humaines et culturelles riches et variées, mais aussi de prendre conscience des limites d’un système trop centré sur la rentabilité.

En 2016, à un moment charnière de ma vie, j’ai choisi de redéfinir mes priorités. J’ai pris du recul, observé mes fonctionnements, écouté mes aspirations profondes. J’ai compris que je voulais mettre mon énergie au service de l’humain et de ses ressources.

Ce fut le début d’un nouveau chapitre, d’un véritable recentrage. Un “retour à la maison”, en quelque sorte.

Ce qui m’anime aujourd’hui

Ma conviction, c’est que nous avons tous les ressources en nous pour franchir les seuils de notre vie. Parfois, il suffit de la bonne clé pour ouvrir la bonne porte.

Je me vois comme un “porte-clés” : je ne fais pas à votre place, mais je vous aide à retrouver l’accès à ce qui vous rend vivant, confiant, aligné.

Mon “Pourquoi”, ce fil rouge qui guide chacun de mes accompagnements, est simple :

“Révéler les ressources de chacun pour qu’il trouve sa place et écrive son propre avenir.”

Pour cela, je m’appuie sur des outils puissants et respectueux, comme la PNL, l’hypnose, le coaching ou encore ou encore l’approche narratif et systémique, toujours en lien avec votre réalité et votre rythme.

Une double activité, une même vocation

Aujourd’hui, j’articule mon travail autour de deux piliers :

Mon activité indépendante, avec SC - Coaching (anciennement Des Mots sur des Maux) : accompagnement individuel (en cabinet ou en visio), ateliers collectifs, interventions en milieu scolaire et en entreprise.
Mon activité salariée, au sein du réseau Cap Emploi, où j’accompagne les personnes en situation de handicap vers l’insertion, l’évolution ou la reconversion professionnelle.

Mes valeurs fondatrices

Intégrité : je vous accueille tel que vous êtes, sans pression ni jugement, avec la même exigence que je m’applique à moi-même.

Liberté : ici, aucun engagement figé. Vous avancez à votre rythme, avec la possibilité de suspendre ou de poursuivre l’accompagnement selon ce qui est juste pour vous.
Justice : je crois profondément en la valeur de chacun. Je m’engage à ce que toute personne que j’accompagne se sente reconnue, écoutée et soutenue dans sa singularité.

Vous avez en vous ce qu’il faut pour franchir le prochain seuil.

Mon rôle est de vous aider à voir ce que vous avez perdu en chemin ou que vous ne voyez pas encore.

Nos tarifs

Coaching individuel

Qu'elle se déroule à distance ou en présentiel, cette séance permet aux patients d'explorer leurs pensées et de mieux les gérer. Les réunions sont généralement hebdomadaires ou bihebdomadaires.

60 à 90 min. - 90 € - Commencer

Coaching en entreprise

Qu'elle se déroule à distance ou en présentiel, cette séance permettra d'évaluer votre santé physique et mentale. Un traitement médicamenteux pourra ensuite être envisagé pour soulager vos symptômes. Cette séance n'est pas une psychothérapie.

Sur devis - Commencer

Orientation scolaire et professionnel

Qu'elle se déroule à distance ou en présentiel, cette séance répondra à vos besoins spécifiques et permettra d'élaborer un plan pour atteindre vos objectifs personnels et professionnels.